Dulces Sueños
Cada vez hay más mamás que me escriben o me llaman pidiendo ayuda porque sus pequeños tiene problemas para dormir, pesadillas, terrores nocturnos o simplemente un nerviosismo general que les impide transitar con paz ese momento de la vigilia al sueño. Rudolf Steiner nos cuenta que lo más importante del día, es la noche. Los procesos anabólicos que se suceden, la integración de las imágenes, de las vivencias del día…la noche tiene un efecto integrador, reparador, sanador y de crecimiento. En la primera infancia y hasta los 21 años, es ESENCIAL proteger el sueño. Añadiría: Proteger el ritmo del sueño Proteger el ritmo respiratorio Proteger el ritmo digestivo Son las tres claves para una educación que sea salutogenética, portadora de salud, para nuestros hijos y para nosotros. Estamos viviendo un momento global de traumatización de la Humanidad, un atentado al arquetipo humano en todas sus formas. Por primera vez, toda la Humanidad estamos de pie frente al umbral teniendo que tomar importantes decisiones. Pero mi mensaje es optimista: la entrada de luz que se está dando en el planeta Tierra, el proceso de ascensión hacia nuevos niveles de conciencia es tan potente que hay que hacer un teatro muy exagerado para desviarnos de lo que verdaderamente está sucediendo. Es importante que pongamos la mirada y la atención en aquello que está sucediendo a nuestro alrededor también, que apaguemos los televisores y salgamos a la naturaleza, de este modo les daremos un respiro, nunca mejor dicho, a nuestros hijos. Allí dónde ponemos la atención, eso es lo que vamos a hacer crecer. Nuestros hijos necesitan que pongamos la atención en lo verdaderamente importante. Y eso es la vida, poner la vida en el centro nos lleva a simplificar, a consumir menos, a necesitar menos medicamentos… Estamos llenando el alma de los niños de imágenes cargadas de miedo, de fealdad, totalmente distorsionadas… En la primera infancia, no olvidemos que los niños piensan en imágenes, si les ofrecemos imágenes cargadas de estímulos negativos, feas y poco verdaderas…el alma queda apresada y no puede reaccionar lo que da a los niños comportamientos erráticos y taciturnos, confusión, problemas digestivos y de sueño. Frente al aluvión de consultas se me ocurrió adaptar la bella tradición guatemalteca de los muñecos quitapesares, convirtiéndolos en muñecos Waldorf. Cuenta la tradición que estos muñecos se llevan las preocupaciones de los niños cuando ellos se las cuentan antes de ir a dormir y los colocan debajo de la almohada. Los muñecos hacen el resto del trabajo. Y durante el día duermen en sus cajitas. Y os juro que realmente funciona porque los niños pueden depositar en otro aquello que les pesa y la magia todo lo protege y sana. Tenéis más información aquí También me habéis pedido mucho si conocía algún cuento relacionado con el tema del dormir y yo, tanto en consulta como en casa, uso muchísimo estos dos cuentos que pueden ayudaros muchísimo a la hora de acompañar el sueño de vuestros hijos. Son cuentos de ING EDICIONS, siempre nuestra editorial de cabecera Jacob, el gnomo de los sueños , una bella historia con ilustraciones preciosas sobre un gnomo que ayuda a los niños a dormir y un monstruo que no es tan monstruo. El Tragasueños , un clásico de Michael Ende precioso. La princesa tiene pesadillas y el padre inicia una búsqueda para conseguir que pueda dormir por la noche. Una historia increíble, que no interminable 🙂 Y como mi intención en este post es ofreceros recursos para poder acompañar a vuestros hijos en estos delicados momentos que estamos viviendo, quería dejaros el enlace aquí de las dos entrevistas que he tenido en el último mes. Primero quiero dejaros la charla con Laia de @casadeluna acerca de cómo acompañar a los más pequeños en estos momentos que estamos viviendo. A raíz del éxito de la charla, y por petición popular, hemos creado un curso de 4 sesiones, vía Zoom, en el que hablaremos sobre los principios básicos de la Antroposofía y cómo aplicarlos en el día a día. Os dejo el enlace a la charla y a la página de inscripción del curso, por si os puede ser de ayuda. ¿Qué montón de información, verdad? He estado haciendo muchas cosas últimamente en mi breve tiempo disponible trabajar, pues estoy en plena crianza, pero me parece que somos muchos los que estamos sintiendo una llamada a filas para ayudar a transitar estos duros momentos. Así que aquí os dejo la charla que tuve el honor de mantener con Caro de Palabra de Rudolf Steiner, acerca de la maternidad y la crianza. Espero que la disfrutéis tanto como disfruté yo hablando con ella y que os aporte paz, humor y tranquilidad. Y por último, pero no menos importante, quería dejaros esta joya que ha salido hace poco y que está muy relacionada con el curso que voy a dar con Laia i que es una e-guía de recursos para padres y maestros y todo aquel que acompañe a la infancia para poder acompañar a los más pequeños en este momento de crisis, espero que os sirva de mucha ayuda, es un material muy valioso que incluye también recursos de la Pedagogía de Emergencia. Y con todo esta carrusel de información espero poder daros muchísimos recursos para poder hacer frente a estos momentos, es mi deseo de corazón, saber también que atiendo consultas presenciales y on-line para acompañaros en aquellos aspectos de la crianza, problema de aprendizaje, comportamientos, acompañamiento familiar que os pueda hacer falta, desde la Antroposofía, la Pedagogía de Emergencia y Pedagogía Waldorf. Que iniciemos todos un verdadero viaje hacia la luz y el amor incondicional, os deseo lo mejor de lo mejor, con muchísimo amor, Malka Isanta
¿Por qué contamos cuentos?
«En el mundo caben mil formas distintas de ser y pensar. A Untu le gustaba mucho reflexionar, y solía pasar largos ratos pensando. Pero a veces le ocurría que algunos pensamientos se volvían más fuertes que otros. Estos pensamientos crecían y se convertían en sentimientos y, a veces, incluso en hechos. Untu estaba cansado de guardarse los pensamientos que rondaban en su cabeza para sí mismo, así que empezó a sacarlos en forma de palabras.» Untu y el secreto de la luz de invierno Tantas veces me preguntan: ¿por qué en Pedagogía Waldorf contáis cuentos? Y cito a la gran estudiosa y especialista en cuentos Anita Isla que nos dice: Hay algo muy oculto y muy profundo. Los cuentos son mensajes celestes que nos traen verdades arquetípicas, símbolos, verdades espirituales….que pertenecen a toda la Humanidad y las llevan a las almas de los niños del primer septenio, recién llegados a la Tierra, aún embarazados en sus cuerpos, aún no nacidos, irán desplegándose poco a poco. Y así como los cuerpos de los niños irán desplegándose poco a poco a través de cada septenio: etérico, astral, yo superior…así los cuentos serán una semilla que se guardará dentro de su alma para que pueda germinar y florecer en el momento que lo necesiten. Esas verdades universales vendrán a nuestro encuentro, si hemos sido nutridos en la infancia con ellos. cuando nos encontremos en encrucijadas vitales a lo largo de nuestra biografía. Los cuentos nos traen las grandes verdades universales, vestidas en formas de símbolos e imágenes, porque esa es la forma en que podemos leerlas, si nos fuera mostrado el mundo espiritual tal cual, no podríamos soportar su visión, no estamos preparados para ello. El cuento no muestra el diamante del conocimiento envuelto en un precioso papel de regalo que va directo a nuestra alma. Nos hablan de las diferentes etapas evolutivas de la Humanidad y por tanto de los procesos que atravesamos como seres humanos individuales, un microcosmos dentro de un macrocosmos. Como dice también Anita Isla: « los cuentos nos traen verdades de la Naturaleza y la Tierra. No son verdades conceptuales ni científicas, tan frías que pueden llegar a encarcelar el alma humana, porque conceptualizar un cuento es dejar prisionera al alma que en algún momento hubiese podido recurrir a esa imagen, ese recurso para realizar la metamorfosis que necesita». «El pan es al cuerpo, lo que los cuentos al alma» Rudolf Steiner Los cuentos son nutrición anímica para nuestros pequeños y esa nutrición es igual de importante que la física. Los niños expuestos a imágenes de baja calidad, pedestres, vulgares… vivirán una desnutrición anímica y espiritual que les lleva a conductas erráticas, y eso, por desgracia, podemos verlo hoy en día. Los cuentos, sus imágenes, sus metáforas SIEMPRE SANAN, siempre nutren, siempre dan sostén a nuestra vida y biografía. Todo lo que viene al encuentro del niño hasta los 7 años nutre: El niño es todo él un órgano de percepción sensorio susceptible de ser impactado por todas las imágenes que vienen a su encuentro y todo ello lo constituye.” Rudolf Steiner Para ello, y es uno de los aprendizajes más importantes que me ha dejado mi profesor de narrativa Guillermo Mealla, nosotros mismos tenemos que estar muy bien preparados para elegir el cuento adecuado, en el momento adecuado y de esa forma, ese cuento buscará su diana y hará su trabajo, nosotros sólo seremos el arquero que lanzaremos, después de mucha preparación. el cuento. Y él tomará la dirección adecuada y el momento adecuado. Nosotros, somos responsables, con nuestras prácticas, de aportar salud o enfermedad a los cuerpos y vidas de nuestros hijos. Elijamos correctamente los cuentos del mismo modo que elegimos nutrirlos con los alimentos adecuados. De esta forma, nos aseguramos que tendrán un cuerpo físico bien sano para afrontar la vida y un cuerpo anímico bien fuerte para llevar adelante su biografía y propósito. Nosotros en casa tenemos una extensa biblioteca de cuentos, de los que la mayoría son de ING EDICIONS : porque es una editorial Waldorf, porque cuida sus mensajes, sus imágenes, su contenido… Junto con los cuentos de los Hermanos Grimm forman la biblioteca del primer septenio de mis hijos. Y junto a su nutrición yo vivo mi sanación, al leer, observar y disfrutar de estos cuentos e historias con ellos. Y esta Navidad hemos recibido una joya que quería compartiros junto a este post sobre los cuentos que es UNTU, Y EL SECRETO DE LA LUZ DE INVIERNO. Un cuento que estamos saboreando poco a poco: por sus imágenes, por su historia que me recuerda a la más pura Astrid Lindgren, por su calidez a pesar del frío, por la magia…porque nos alimenta como un buen chocolate caliente en estos meses fríos. Y es más largo que un cuento, lo que lo hace ideal para leerlo cada noche hasta la Navidad, porque Untu anda en la búsqueda de la Navidad, de esa maravillosa luz interior que nace dentro de nosotros cada año en estas fechas, cuando afuera está oscuro. Siguiendo los más bellos paisajes nórdicos, Untu recorre el viaje del mar hacia el norte de Finlandia encontrándose con todos los elementales de la naturaleza que le guían a su paso. Es una maravillosa metáfora del proceso que hacemos de otoño a invierno, a través de los personajes del bosque y de la tierra nos habla del proceso de descenso de la luz que empieza en otoño y culmina en Navidad. «La Navidad es algo que se celebra en el momento más oscuro del corazón del invierno. Su luz ilumina todo el invierno porque se empieza a preparar ya en Otoño» dice el oscurno. Tejones, oscurnos, Kekri, marpotas, trolls, hadas de las hojas…. van celebrando las festividades Waldorf y nos lo van explicando sin que nos demos cuenta: la fiesta de la cosecha con Kekri, la fiesta del farol con las marpotas, la caída de las hojas con las hadas….un sinfín de símbolos y bellas imágenes que van a nutrir nuestra
El arte de poner límites
Límite es el lugar de encuentro entre el niño y el adulto. Un adulto periférico, que cuida, envuelve, protege. Un adulto que genera ambientes seguros dónde el niño pueda crecer con libertad, dónde puede ser como él quiere dentro de un ambiente cuidado. Límite es la frontera dónde el niño se encuentra con el adulto que aparece para proteger al niño de un riesgo mayor. Mariano Kasanetz Tenemos hoy en día un grave problema con la palabra Límite. Nos parece que es privar a los niños de libertad, de riqueza, de ser ellos mismos… Nos parece algo indeseable, un problema… Y, como dice Mariano Kasanetz «es como si la piel fuese un problema». La piel nos permite percibir el entorno sin disolvernos en él. Si no tenemos esa piel, ese límite, nos perdemos en el entorno y eso genera una enorme ansiedad e inquietud. No sabemos dónde está el espacio seguro. Sonia Kliass plantea de forma sencilla y brillante en este libro, El arte de poner límites , el verdadero respeto por los niños y no es lo que tenemos entendido por respeto, ni mucho menos. Hay tantos casos prácticos en el libro que es muy fácil sentirse identificado en muchísimos y que otros te sirvan de ejemplo para cuando se da el momento o situación. Porque la teoría la conocemos todos pero cuando llega el momento muchas veces es difícil tener la respuesta adecuada porque nos faltan muchas de las herramientas de la «lista» que plantea Sonia. Recuerdo la primera charla a la que acudí de ella, dijo una frase que me ha quedado grabada de por vida : los niños son felices cuando mamá se encarga «simplemente» de cuidar de ellos y de la casa. Me llegó al alma porque es algo que he podido constatar por mí misma con Violette. Y me he ahorrado el 90 % de conflictos cuando he estado en casa, simplemente haciendo las tareas tranquilamente, cocinando, marcando un ritmo y un horario pausado, la tranquilidad que de ella emanaba era increíble. El gesto de envolver, nutrir y cuidar a nuestros hijos, les dota de envolturas que les dan muchísima seguridad, los niños necesitan envolturas cálidas para crecer tranquilos, físicas, emocionales y espirituales. Pero ¿ qué significa «simplemente» cuidar de ellos y de la casa? para mí significa PRESENCIA. Algo tan tan complicado estos días y tiempos de dispersión y disociación. Presencia, que les acoge, les sana y nos sana y nos da la respuesta adecuada en el momento adecuado. Le escribí a Sonia hace poco porque quería hacer una consulta de acompañamiento con ella. Siete años de hija única y de repente, aparece Dante, profundamente demandante. El cansancio, la situación externa que no podemos obviar que vivimos, convertirse en mamá de dos y sentirse incapaz de poder responder a la demanda de dos momentos vitales tan diferentes… Uno pierde esa presencia propia y puede llegar a sentir que ha echado por tierra todo el trabajo anterior. Pero no nos olvidemos que no cuidamos nosotros solos a nuestros hijos, aunque no nos lo parezca, ellos vienen protegidos por muchas fuerzas de luz. No nos olvidemos que no estamos solos, pidamos ayuda, no es vergonzoso ni nada rebajante. Tenemos que desterrar esa idea: compartir todo aquello que nos duele y preocupa nos une, refuerza la amistad, el compañerismo, el amor, nos hace crear vínculos y crecer entre nosotros. No olvidemos que los niños aprenden por imitación. Y a mí la ayuda me ha llegado en forma de este libro, justo en este momento. Este libro ha sido como agua de mayo para mí. Si bien en el momento vulnerable que supone posparto, lactancia…he podido sentir alguna que otra punzada de dolor al leerlo por haberme equivocado tanto últimamente también es cierto que en otras tantas he acertado un montón (cuando he tenido la mayoría de elementos de la «lista» gracias a la PRESENCIA y «simplemente» estar y cuidar) y que la vida da una y otra oportunidad siempre de reparar y sanar. Los niños tienen esa capacidad de amar tan grande que remueve el corazón, los niños nos perdonan cada día y están deseosos de aprender de nosotros y eso nos devuelve esa responsabilidad de ser dignos de imitar. Muchas veces pensamos que nos están pidiendo un límite y nos están pidiendo presencia, porque dejamos el cuerpo a veces y nos vamos con la mente a otro lado. En eso tengo a dos radares en casa que siempre me han dicho : eh, ¿dónde estás? Vuelve. Los hijos son un regalo de PRESENCIA Y AUTONUTRIRSE Y EDUCARSE, para poder nutrir y educar. Los límites llevan consigo el profundo respeto hacia ese ser y hacia nosotros mismos, son un camino de autoconocimiento impresionante, así que nos llevan a un equilibrio móvil, no siempre estaremos súper inspirados para dar esa respuesta perfecta, ni ese límite concreto si aún no hemos podido definirlo en nosotros mismos, pero el libro te da unas pautas increíbles hacia dónde manejarte o comprender qué está haciendo el niño, no está pretendiendo molestarme. Esa es una premisa que a mí siempre me ha ayudado y servido: no me toma el pelo, no quiero enfadarme ¿ qué me está queriendo decir? Desde esa confianza hacia ellos pueden tomarse mejores decisiones. Del libro en concreto destacar ciertas cosas que me han llegado mucho como el hecho de decirles a los niños: «no me gusta que hagas eso» y darte cuenta que que no te guste no es un límite sino simplemente un pedido de que te complazca y eso le pone un peso encima tremendo. Mucho por autoreflexionar. O el apartado de la falsa empatía. O realmente valorar tres aspectos a la hora de marcar un límite… Están siendo herramientas valiosísimas. Como experiencia personal, tuve la gran suerte de hacer una parte de mis prácticas en el centro WALDORF-PICKLER 7 ESTRELLES de Girona para niños de 0-6 años, centro en el que Sonia está plenamente implicada. Fue una de las mejores experiencias que he
Spring Snood (Patrón gratis)
Un patrón, inspirado en la Primavera, que puedan tejer niños y niñas, en motivo del Día de la Tierra. Llevarles un poco la Naturaleza a sus casas. Ésta fue la propuesta que me hizo Knitive y obviamente tenía todas las cosas que me gustan: lana, naturaleza, niños, primavera… Siempre gracias a Andrés, por haber confiado en mi y haberme hecho este encargo. Y me puse a ello. Esta lana es tan suave, el color amarillo tan brillante, que no tardé nada en tener la idea: mis queridos campos de colza. El resultado es un cuello SÚPER SENCILLO (puede tejerse perfectamente a partir de 6 años) y que espero que muy pronto puedan lucir ya por la calle. El patrón lo podéis descargar AQUÍ MISMO y tiene un VIDEO TUTORIAL DÓNDE OS EXPLICO CÓMO HACER LOS PUNTOS BÁSICOS Y TEJERLO. Es un buen momento para poder empezar a tejer. Y si lo hacéis, por favor etiquetarme en vuestras redes sociales para que pueda verlo, me hará muchísima ilusión, sobre todo si es porque ya habéis podido salir a la calle con él, os lo merecéis más que nadie. Y si queréis compartirlo con personas a las que les puede gustar, pues aún mejor. ¡Muchísimas gracias por pasaros y un abrazo fortísimo! Malka El post Spring Field Snood (patrón gratuito) ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
Ver crecer…
Maravillarse ante la Belleza Erguirse frente a la Verdad Admirar lo Noble Obrar el Bien. Esto nos conduce en verdad, en la vida al propósito, en el hacer el Bien, en el sentir la Paz, En el pensar a la Luz. Y nos enseña a confiar en la obra de Dios (Universo, Naturaleza…como tú lo llames), en todo aquello que es, en la amplitud del mundo, en la profundidad del alma. RUDOLF STEINER Dice Michaela Glöcker en su libro «El cuidado del bebé y la educación del niño pequeño» (Editorial Pau de Damasc), que con nuestros pensamientos positivos contribuimos a sanar la Tierra, que sólo con el ejemplo y el trabajo espiritual podemos contribuir a irradiar a otras personas y darles coraje para emprender cambios, enfrentándose a las tendencias destructoras, como por ejemplo, no comprando o vendiendo alimentos transgénicos o llenos de pesticidas. De nada sirve el juicio o el querer convencer a nadie, sólo con el ejemplo y el amor podemos ayudarnos unos a otros a cambiar. Y pienso en tantas personas amorosas que han inspirado mi vida. Sabemos que los pensamientos positivos son los que más apoyan la vida personal y el amor entre las personas. Cuando pensamos y sentimos bien unos de otros, si tenemos confianza en los demás, estamos creando en nosotros una fuerza espiritual-humana invisible. Michaela Glöcker Y este quizás ha sido el gran afianzamiento que he vivido o estoy viviendo a lo largo de este confinamiento, distinguir y ver quién está moviéndose totalmente en el miedo, que bloquea el sistema nervioso, incita a acusar al otro, a enfermarse, a no cuestionar… No hay mala intención, hay miedo, que paraliza y se contagia mucho más rápido que cualquier virus. Y aquellos que creen en el cambio, que plantan nuevas semillas en su vida sabiendo que el crecimiento es poco a poco y en el tiempo, aquellos que confían: en la Naturaleza, en el vínculo amoroso entre humanos aunque no nos podamos tocar, en transmitir a los más pequeños que siempre puede cambiarse de rumbo, que hay que dar tiempo para el cambio, pero que se puede cambiar siempre. Yo creía que llevaba una vida slow y austera. Y me he dado cuenta, obligada por las circunstancias, que aún puedo llevarla más. Y mi hija se ha dado cuenta, aún más, del valor que tiene el poder respirar aire fresco, salir a pasear, poder ver los cerezos en flor, la colza crecer, escuchar los pájaros cantar, plantar semillas que pronto darán frutos… Es el más hermoso regalo que nos llevamos durante estos días, que tenemos la suerte de que hayan coincidido en Primavera. Ver crecer…es uno de los regalos más grandes que podemos darles a nuestros pequeños. Que puedan seguir todo el proceso, con paciencia, sorpresa, alegría, a veces con disgustos (las plantas y las personas se mueren) y/o con frutos… El proceso es el mejor aprendizaje. «Intimar» con una planta, un animal…ver el proceso vital que sigue es la mejor manera de enseñar a respetar y cuidar el entorno. De nada sirve mostrar a los niños todo el proceso que hace una planta en una ficha escolar, o todas las partes en las que se divide en diferentes dibujos. Todo aquello que se enseña muerto, sin vida y sin emoción, así permanece en la mente y el alma del niño. Para crear una sociedad que de verdad ame y reverencie el mundo natural, debemos ofrecer a sus ciudadanos experiencias en la naturaleza que sean transformadoras. Joseph Bharat Cornell Muchas veces de saturación en casa nos basta con salir a pasear y la Naturaleza misma nos ofrece cantidad de actividades no dirigidas que fluyen por sí misma. Siempre lo digo: la Naturaleza es educadora en sí misma. Parece que los árboles filtran las energías que nos han ido sobrecargando y nos devuelven luz y energías renovadas, el movimiento hace fluir todo aquello que se ha quedado estancado. Pero si no se te ocurren ideas, vives en la ciudad, eres maestr@, pedagogo, educador/a, padre, madre o abuelo…. El libro de Joseph Cornell COMPARTIR LA NATURALEZA , es un gran tesoro a tener en cuenta. Un libro perfecto para aquellos que trabajan en asociaciones naturalistas o son monitores de tiempo libre o bien tienen que organizar unas colonias al aire libre. Con prólogo de Richard Louv ( Los últimos niños en el bosque) y Heike Freire, una de las personas que más está haciendo para que estos días se permita a los niños volver a salir a la calle cuánto antes, el libro presenta infinidad de actividades para realizar al aire libre, para niños entre 5 y 15 años; actividades que ayudan a conectar con la naturaleza de forma profunda. Es una herramiento muy valiosa para cualquiera que trabaje y o esté con niños. Podrás proponer actividades que promuevan la conexión, con el entorno y los compañeros, la capacidad de observación, de espera. Actividades que activen el entusiasmo: las actividades se relacionan con todo el mundo natural: árboles, plantas, animales… diurnas, nocturnas… Todo esa experiencia directa que llena el espíritu y activa la capacidad de concentración, el despertar y equilibrar los sentidos, hoy en día tan maltrechos por la vida que llevamos… Os recomiendo que le echéis un vistazo y lo recomendéis en vuestros círculos. Y como en casa somos fans y coleccionistas de cuentos bellos, no podía faltar también una recomendación para los más pequeños, en forma de cuento. Estos días hemos plantado varias aromáticas y hortalizas en casa, nuestro patio no es el mejor climáticamente para hacer huerto, pero sí es cierto que en cualquier lugar puede hacerse crecer algo maravilloso, hay plantas para todos los climas… Nada mejor que este cuento de Ing Edicions , nuestra editorial de cuentos Waldorf de cabecera. Los Tomates de Mila cuenta todo el proceso que debe seguir la semilla hasta dar ese maravilloso fruto y muestra cómo en el proceso puede verse implicada toda una comunidad de personas, todos nos ayudamos los unos a los otros a crecer.
Cocinar es mágico y salvaje
Quería postear más estos días pero en el pueblo estamos muchos ratos sin internet así que toca más estado de «recogimiento», me voy dejando guiar por lo que trae el momento. No estamos haciendo grandes cosas, ni actividades, estamos más en el ser y en el presente que en el hacer y llevar el stress del día a día dentro de casa, no es el momento creemos, o así nos nace y lo estamos viviendo. Aunque hoy he recibido un material de ING EDICIONS que es una pasada y estoy deseando reseñaros. Las revistas CAMPANADA, son un material pedagógico Waldorf ideal para estos días e ideal para maestros, padres… Estoy emocionadísima. Encima ahora tenéis toda la web con el 15% de descuento con el código ENTRETODOS. Merece la pena. Pero yo quería hablaros de algo que sí estamos haciendo estos días y que no ha hecho recuperar un libro que hace tiempo que teníamos pero estaba un poco abandonado y ahora nos está divirtiendo y ayudando un montón. Siempre que salíamos a pasear en primavera, en estado normal, V. y yo, con nuestra cesta, recogíamos un montón de hierbas silvestres para los conejitos que tenemos en casa, de este modo, hemos aprendido un montón sobre plantas: llantén, cerraja, hinojo, malva, ortigas, diente de león…son los favoritos de los peludos. Estos días, he recogido un montón de espárragos silvestres, hinojo, diente de león…Y hemos estado cocinando muchas recetas con ellas. La verdad que es increíble lo que la naturaleza nos da y tanto despreciamos. En cada estación nos ofrece aquello que nos va ayudar más a nuestra salud y bienestar y cada vez más estoy convencida que en ves de insistir tanto en los sistemas sanitarios deberíamos insistir en una educación que promueva la salud desde la más tierna infancia. Somos nosotros y cada uno de nosotros los responsables de nuestra propia salud.Volviendo al tema que nos ocupa, con este mágico libro, estamos pudiendo hacer muchas recetas sencillas, divertidas, fáciles y que incluyen un montón de flores y hierbas que podemos encontrar en nuestro entorno, es una especie de forma de hacer pociones y recetas mágicas y riquísimas. Cocinar es cosa de magia es un libro divertidísimo, de verdad, ha aparecido en el mejor momento y no tienes que ser master chef, que eso también es importante. Las ilustraciones son de Angela Drescher, que para mi es una de las ilustradoras infantiles por excelencia y que convierten el libro en una obra de arte y de magia. El libro también está incluido en el pack de primavera, que contiene postales, cuentos, recetas, manualidades… Nosotros esta semana hemos cocinado flores de diente de león, ensalada de diente de león, sopas de espárragos silvestres, sopa de ortiga y estas fabulosas almendras garrapiñadas con azúcar y canela. Estoy preparando un post relacionado con el tema de los sentidos en los niños pero me parece interesante proponeros lecturas y actividades que estos días, dada la situación, pueden hacerse sin prisas. Espero que os sirvan. Os mando todo mi amor y espero que estéis todos bien allá dónde estéis, ¡Ánimo a todos! Gracias por dedicar un minuto a pasaros, Malka El post Cocinar es mágico y salvaje ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
Pulseras de la amistad y cuentos de primavera
No nos olvidemos de respirar, de abrir las ventanas y dejar que el aire, el cosmos, la vida circule por nuestros pulmones y cuerpo. Cuando comemos no sólo comemos calorías, comemos luz solar, lluvia, calor, energía del cosmos…y es importante que no perdamos esa conexión estos días. Quería traeros hoy una actividad que podéis hacer en casa, bien comprando el kit por internet o bien fabricándolo vosotros mismos si vemos que no puede haber envíos y tenéis una caja de cartón en casa. En este caso, os dejo un PDF imprimible para que saquéis el patrón y podáis hacer en casa un montón de pulseras para vosotros y vuestros amigos. Es un excelente trabajo de coordinación (ideal para la lectoescritura) , concentración…. y una estupenda alternativa a las gomitas de plástico. El planeta nos lo agradecerá y nosotros también porqué sin planeta, no hay humanos, y creo que estos días está quedando más que claro. Os quiero dejar también una serie de reseñas de libros para los más pequeños de la casa y los más mayores, para que no nos olvidemos de que la primavera está a punto de llegar y si no podemos salir a ella, al menos que ella entre en nuestra casa a través de bellas y bellísimas imágenes que nos conectarán con ella y nos darán paz interior. Estos días, además, la Editorial ING EDICIONS, una editorial de cuentos y libros Waldorf maravillosa, ofrece un descuento del 15% en todos sus libros y cuentos, con el código ENTRETODOS, un buen momento para llenar la casa de cuentos, que hasta el cambio de dientes, es el mejor lenguaje que entienden nuestros hijos, el de las imágenes y las historias… Vamos con las pulseras. Es muy sencillo. Os dejo aquí el enlace al kit y aquí el patrón por si queréis imprimirla y hacerla en casa con una cartulina. Para realizar las cadenetas necesitarás 7 hilos del mismo tamaño, más corto o más largo según lo que vayas a hacer. Tienes que hacer un nudo con los 7 hilos y pasarlo a través del agujero del centro de la flor. Pondremos cada hilo en una muesca sujetando al mismo tiempo el nudo. Queda una muesca libre. Desde la muesca libre cuentas 1 y 2 hacia la izquierda o la derecha (¡no te olvides de ir siempre en la misma dirección!) y colocas la tercera cuerda en la muesca libre. Vamos girando poco a poco la flor y repetimos la misma operación una y otra vez. Nosotras vamos apretando hacia abajo la cadeneta que sale por el agujero central y así mantenemos la tensión y el dibujo. Hemos hecho una montón de pulseras y collares para los amigos y también hemos tenido un montón de intentos fallidos 🙂 . No se trata sólo de hacerlo bien si no simplemente de hacerlo. ¡Lo pasaréis genial! Y ahora quiero dejaros una serie de libros que nos hablan sobre la primavera, sobre la transformación de la Naturaleza y sobre nosotros mismos. Espero que os gusten… En casa y en mis clases llevan años siendo imprescindibles. No olvidéis que a los peques les gusta la repetición, la necesitan… Yo suelo leer el mismo libro cada noche o clase, al menos durante veintiún días. Voy por orden de edad, de los más peques a los 6, 7 años. Los libros de Gerda Muller están llenos de imágenes preciosas que nos hablan de cada estación. Son libros de tapa dura y páginas de cartón en las que podemos observar el paso de las estaciones. Imprescindibles para los más chiquis, aunque a mi me sigue encantando mirarlos. Libro también de tapa dura en la que los animales nos hablan de sus sonidos a través de onomatopeyas, ideal para ponerle un poco de teatro y atraer la atención de los peques que se divierten un montón oyéndonos imitar los sonidos de los animales y haciéndolo ellos mismos. Una pequeña semilla viaja a través del aire hasta ir a parar al cesto de un gnomo quela cuidará todo el invierno bajo tierra para que pueda florecer en primavera e iniciar luego de nuevo el viaje. Una maravillos manera de explicar cómo se reproducen las plantas y nosotros :-). La Gallinita Roja es un cuento clásico que nos habla del trabajo en equipo y la cooperación, a través de ejemplos muy sencillos con los que se entiende perfectamente que unidos podemos con todo. Incluye además un juego de dedos y una receta para hacer pan. En casa es uno de nuestros preferidos. Clásico entre los clásicos de la pedagogía Waldorf. Ya antes de la primavera empezamos a leer y representar Los niños de las raíces para que vayan preparándose para la llegada de esa maravillosa época que es la primavera. Cuando trabajamos así con los niños, en casa o en la escuela, no sólo a ellos les llega esa conexión, a nosotros nos ocurre el mismo proceso y sana partes de nosotros mismos que habían quedado bloqueadas en la infancia, es maravilloso. La transformación de La Oruga Verde y de nosotros mismos. Una maravillosa forma de explicar que nada es permanente, que todo evoluciona y se transforma a través de bellísimas imágenes. Hoy he visto por casualidad que existe este maravilloso Pack de Primavera con el que podréis leer, hacer rimas, cocinar y hacer manualidades. Una joya. Espero que os puedan servir estas recomendaciones. Mi intención es llevar un poco de luz y naturaleza a vuestras casas en estos momentos, espero que así sea. ¡Un abrazo enorme a todos y gracias por pasaros y compartir! Malka El post Pulseras de la amistad y Cuentos de primavera ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
Velas de adviento
Después de cuatro meses y medio de vómitos y malestares, regreso por aquí, no recuperada del todo pero sí mucho mejor. En Instagram (@missredcape) suelo mantenerme más activa que por aquí porque me resulta más fácil. El año pasado ya os hablé del Adviento aquí y os propuse otra manualidad. Este año, como siempre celebramos los cuatro domingos de Adviento con mucha emoción, hemos preparado nosotras mismas las velas que encendemos cada domingo y que nos avisan de la llegada de la Navidad. Todo esto lo complementamos con cuentos de Adviento y una cierta actitud de recogimiento interior que creo que es muy importante en esta época. La naturaleza está toda recogida hacia adentro, pero es gracias a esto que luego podrán florecer todas las plantas, flores y seres vivos. El invierno nos invita a entrar hacia adentro: el olor de las velas naturales, los aceites esenciales, la chimenea…el frío exterior, todo crea un espacio de recogimiento. Y como siempre digo, con los niños que están creados para imitar, lo que funciona siempre es el poder de la intención, EL GESTO con el que acompañamos todo lo que hacemos. Esta manualidad es facilísima de hacer, tanto para pequeños como para mayores. Yo he usado materiales de Lora Lora y de Narava: Set para hacer velas Cera de abeja para decorar Como ya nos hemos aficionado a esto de hacer velas, próximamente os enseñaré otro kit con el que me he hecho y como les hemos ido añadiendo a las velas aceites esenciales, anís estrellado, purpurina ecológica…en otra forma de hacer velas. Para empezar, esta es la mejor forma y lo pueden hacer los más pequeños de la casa sin ningún tipo de riesgo. Vienen las instrucciones en el papel y es tan sencillo y tan satisfactorio que simplemente os mostraré las fotos y podréis hacerlo tranquilamente. Las velas duran encendidas mucho más que las convencionales y el olor que dejan en la casa es exquisito. Nosotras simplemente le hemos añadido el toque de decorarlas con cera de abeja para decorar que añade muchísima diversión a la actividad. Ya os he hablado mil veces de los beneficios de la cera de abeja para los más pequeños y para los adultos. Para modelarla se necesita el calor del propio cuerpo y al mismo tiempo es un material que aporta muchísima temperatura al organismo, por lo que es ideal para trabajar en invierno en casa y en la escuela. El olor es impresionante de agradable. Es un trabajo exquisito para la voluntad y la motricidad fina. Los colores no se mezclan entre sí y la variedad de composiciones es infinita. Yo la uso incluso para pegar los dibujos en la pared. Y los productos naturales siempre dan una información al cuerpo acerca del mundo que es verdadera y al contrario del plástica tienen textura, temperatura, olor… Están «vivos». Espero que disfrutéis muchísimo haciéndolas, tanto como nosotras 🙂 ¡Muchísimas gracias por pasaros y Felices Fiestas! Malka El postVelas de Adviento ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
Manta de juego portátil
Esta mantita de juego la terminé a principios de verano y hasta ahora no había tenido tiempo de enseñárosla. Bueno, sí había tenido tiempo pero este año lo he dedicado a estar de vacaciones que hacía muchísimos años que no paraba ni un momento. Serán los seis años de la ya no tan pequeña y que uno va recuperando su espacio y su ser y hasta puede echar siestas sin que le despierten. Este verano he descansado mucho, me hacía mucha falta. Pero ya he vuelto y quería enseñaros esta manta de juegos que le hice a V y a la que hemos sacado un jugo increíble porqué se la lleva a todos lados y si no la tiene de alfombra en la habitación. No la he puesto a la venta en Etsy porque es laboriosa de hacer y grande y como siempre, me gusta usar buenos materiales, así que el precio se dispararía bastante. Si alguien la quiere puede escribirme y le comento y se la tejo encantada. Lo que sí estoy haciendo es una versión más reducida de la misma, un poco más pequeña, a la mitad, que pueda llevarse también a cualquier parte y salga más asequible de precio. Lo cierto es que V. la usa tanto de alfombra, como de manta, como para jugar y eso es algo que me encanta. Cuando tu esfuerzo y amor sirve de algo. Que los niños jueguen con algo que has hecho tu mismo, no tiene precio. ¿Os parece buena idea lo de hacerlo en tamaño reducido? ¿Usáis algo parecido para ir a cualquier parte con los chiquis y que se distraigan? Gracias por pasaros y dejar vuestro comentario, Malka El post Manta de juego portátil ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
Atardecer con flores
Hay una frase del libro Tomates Verdes Fritos que me impactaba mucho de pequeña, dice algo como: «Éramos felices y no lo sabíamos». Nunca quise que me pasara algo así, siempre he querido retratar toda mi vida, desde que era muy pequeña. como una sensación de apresar el tiempo y los recuerdos, un «Soy feliz y lo sé» y ese ser feliz implica muchísimos malos días, malos momentos, falta de dinero, enfermedades…pero aún ahí…sigo siendo feliz y consciente de la suerte que tengo, no de tener dinero ni posesiones, pero sí de tener algo mucho más preciado para mi: el valor de luchar por mis sueños e intentar todo aquello que quiero y se me pasa por la cabeza. Al final, lo que me voy a llevar es la cantidad de experiencias, los corazones que haya tocado, el ver crecer a mi hija y crecer con mi pareja (con todo el curro que eso implica), el haber sido creativa y haber intentado, siempre intentado…haber surfeado por la vida, como dice mi amigo Lucho. Y tendré fotos de todo eso, eso siempre, porque uno retrata lo que siente, no lo que ve. Alguna gente me dice: tu vida parece bucólica, esos paseos, esas fotos… No hay nada de mentira en las fotos, en estas ni siquiera hay maquillaje. Supongo que el problema está en quién se crea que me paso el día paseando, pero la realidad es la que es y yo no engaño, simplemente quiero transmitir lo bello que hay en mi vida. Y eso no significa que lo malo o feo no exista, nadie lo niega, pero no es lo que yo he decidido fotografiar. Y para sacar fotos en el campo, hay que pasear por el campo, claro está, y nosotros eso lo hacemos mucho, muchísimo: llueva, nieve o haga sol. Por el tipo de vida que hemos escogido, no podemos permitirnos grandes lujos materiales pero sí tenemos grandes lujos vitales: buena alimentación, vida en el campo, tiempo y presencia con mi hija, largos paseos, animales y tiempo para vivir, con todo lo que eso implica: tomar riesgos y decisiones. Pero la cámara no transmite nunca el dinero, ni las posesiones ni tan siquiera la realidad de lo que se ve. La cámara transmite la realidad de lo que se siente y en eso es muy difícil mentir. Vive bien y haz el bien. Sé creativo, en todo lo que hagas y si algo no te gusta, cámbialo. Así lo veo yo… Gracias por pasar, Malka El post Atardecer con flores ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape