Hola, Diciembre
Empezamos el mes del año más intenso y emotivo para muchísima gente. Yo soy de esas personas a las que les encanta la Navidad, que se siente más emotiva, casera… Ahora mismo estamos preparando nuestra espiral de adviento (tendréis post con DIY la semana que viene) y estos días empezaremos a decorar la casa con las manualidades que nosotros mismos haremos. Para mi es tiempo de sencillez y hogar, y no todo lo contario. En este post os traigo los talleres que voy a dar este mes, ideales para que podáis preparar vuestros regalos de Navidad o elementos decorativos para el hogar, juguetes infantiles ecológicos….en fin, espero que os animéis a veniros, se genera un ambiente precioso. En mi tienda de Etsy tenéis también un montón de productos para regalar, hechos a mano completamente, de inicio a fin, con todo el amor y los mejores materiales. Hay que animarse a promover el pequeño negocio artesanal. Y en referencia a los precios, me encantó esta frase que leí el otro día: https://www.etsy.com/es/shop/MissRedCape Si no regateas lo hecho en serie, no lo hagas con lo hecho en serio. El DOMINGO 9 DE DICIEMBRE doy un taller de Gnomos Waldorf hechos de fieltro de lana rellenos de lana cardada de oveja. Puedes escribirme aquí mismo si quieres reservar tu plaza o a missredcape80@gmail.com . Estos gnomos son ideales para el juego simbólico, son estéticos, gustosos al tacto y les dan a l@s niñ@s la posibilidad de construir sus propios mundos y trabajar sus estados de ánimo a través del juego. EL SÁBADO 8 DE DICIEMBRE estaré en el Mercadillo navideño de SOS Reye Católicos. Me han invitado a este primer mercadillo que se hará en un sitio cerrado (no pasaremos frío) y que tiene una buenísima pinta. Me han hablado maravillas del sitio, un pueblo medieval precioso, así que estoy deseando ir. Si queréis un buen plan y pasar un buen día, ya sabéis. Artesanos de verdad y cositas bonitas. EL 22 DE DICIEMBRE DE 17:00H A 20:00 tenemos un taller de HADA WALDORF DE INVIERNO en Lady Tricot (calle Íñigo Arista,20). Un regalo ideal para estas fiestas, para la habitación de los más pequeños, la mesa de estaciones etc. Hechas en lana merino peinada en cinta, trabajarlas es un placer y muy relajante. Y para muestra, un botón, aquí tenéis las fotos del último taller de hadas que hice: Y para terminar el mes, el 23 DE DICIEMBRE, tenemos una súper Knitting Party con We Are Knitters, dónde tejeremos estos modelos, en ganchillo y punto. Hay un modelo para principiantes y un modelo para más avanzado. Podéis comprar vuestra entrada aquí: https://www.weareknitters.es/knitting-partyat-pamplona La venta de entradas se cerrará el 13 de Diciembre. Ya veis que si estáis por Navarra estas Navidades no hay excusa ni modo de aburriros. ¡Que tengáis un feliz mes, gracias por pasaros! Malka El post Hola, Diciembre ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
La fiesta del farol (con cuento imprimible, receta y DIY)
Imágenes de mi Pinterest «Arriba brillan las estrellas y abajo brillamos nosotros» Y en esa total conexión con el cosmos con la que viven de forma natural l@s niñ@s, entramos en una época de oscuridad exterior y luz interior. Es momento de cultivar esa parte interna de nosotr@s mismos que es luz, que es sabiduría y que es crecimiento. Si observamos la Naturaleza, a partir de este momento, parece que todo esté dormido: los campos marrones, los árboles sin hojas, los bosques silenciosos…, sin embargo es la época en la que mayor actividad se da, la luz ha descendido al interior de la tierra y de esa forma las semillas empiezan a crecer: raíces hacia abajo y tallo hacia arriba y a finales del invierno podremos ver esos primeros brotes buscando la luz del sol que volverá a subir. De la misma forma, es momento de cultivar toda esa vida interior para que podamos «brotar» de nuevo en primavera. Este paso de la luz a la oscuridad y cómo a pesar de todo nuestra luz interior sigue brillando está explicada de forma muy bella en el cuento La niña y el farol que os dejo aquí para que os lo podáis imprimir e ir leyendo a vuestr@/s hij@/s. Habiendo entrado ya en la época del otoño oscuro, el sol va desapareciendo y el invierno va haciendo su entrada. La tierra nos presenta ese color amarillo rojizo y la luz va bajando para situarse debajo de la tierra. El farol es el símbolo que hace entender a l@s niñ@s que protegemos y recogemos ese poquito de luz que nos queda. A l@s niñ@s se les transmite CONFIANZA: siempre está esa luz. El día 11 de Noviembre se celebra en las Escuelas Waldorf de todo el mundo la FIESTA DEL FAROL O DE SAN MARTÍN. San Martín fue un caballero que compartió su capa con un pobre, de la misma forma l@s niñ@s de la escuela compartirán un pan hecho por ellos mismos y de modo simbólico y creativo, vamos trabajando valores universales que van quedando impregnados en ell@s. Los días antes, en la escuela habrán estado preparando sus farolillos y ése día, cuando caiga el sol, se dará un paseo por el bosque más cercano, a oscuras, guiados sólo por sus farolillos (su luz interior). La fiesta se celebra con los padres, de noche. Después de encontrarse en la escuela todas las familias, se lee el cuento de La niña y el farol, seguido se encienden todos los farolillos y se sale de paseo. La imagen es preciosa y queda grabada en el corazón de las familias, que la recuerdan y la esperan cada año. Es una de las fiestas más esperadas en todas las escuelas Waldorf. A la vuelta a la escuela, se canta en corro alrededor de los faroles y se termina comiendo el pan y castañas asadas. En la escuela y/o en las casas, pasamos de la vela siempre encendida a la vista sin cubrir, a la vela en una farolillo o recipiente, la luz brilla más tenue. La luz del farol es la primera lucecita que nos lleva hacia la Navidad. Fijaros que diferencia con la idea de Navidad, Halloween y consumismo que viven l@s pequeñ@s hoy en día. La época de San Miguel (de la que os hablé aquí) hasta la Navidad es un momento de agradecimiento e interiorización, de compartir y no de consumir. PREPARAR UN FAROL: Hay muchas y bellas formas de preparar un farol pero como tengo intención de seguir posteando mucho tiempo ;-p esta vez os traigo una forma sencilla de prepararlo que además dura eternamente. Se puede hacer en variedad de tamaños y sirve para tenerlo en la mesa de estaciones, de comer…todo el invierno, hasta que en primavera volvamos a des-cubrir la luz. Necesitamos: bote de cristal cola blanca papel de seda Recortamos trozos de papel de seda de colores: en formas, simples o como la imagen de arriba, en dibujos. Yo suelo dejarle a V. que recorte ella y no quedan tan espectaculares como los de arriba, pero quedan preciosos. Se pueden elegir distintos tamaños de bote y de esta forma unos pueden servir para colocar una vela de té o para velas más grandes. Un bote pequeño con tapa y vela de té es el que uso para todas mis clases: leemos un cuento al final con nuestra vela encendida y luego cada semana un@ tapa el bote y la vela se apaga «mágicamente» y sin soplar. Sus caras y cómo esperan ese momento lo dice todo. Untamos esos trozos de papel de seda con cola blanca y los vamos pegando al bote de cristal. Estos farolillos los hicimos cuando V. tenía 3 años y seguimos usándolos. Este año hemos recortado y pintado dibujos y van siendo cada vez más bonitos (pondré fotos en Instagram: @missredcape) . Las manualidades sencillas en las que ell@s pueden participar sin ser juzgados son las que luego les llevarán a practicar y practicar. Todos los farolillos son bonitos, lo importante es el proceso y lo que simbolizan. Cuando los terminéis, encendéis una vela y apagáis las luces. Al ver sus caras, comprenderéis la magia… Noviembre es un mes melancólico por Naturaleza, entramos en un momento de frío externo e interno. Debemos ponerle color. O lo ponemos nosotros o ese color no está. Y para color y endulzamiento os traigo una receta típica catalana que nosotros hacemos cada año sin falta: els PANELLETS. Hay recetas muy complicadas pero yo os traigo una receta muy sencilla de hacer con vuestr@/s hij@s, sobrin@s/s, niet@/s… Para hacer 40 panellets. INGREDIENTES: 400 gr de almendras crudas 300 gr de azúcar 200 gr de patatas o boniato 1 huevo Para decorar: piñones almendras picadas o laminadas coco rallado chocolate y lo que se os ocurra PREPARACIÓN: Pelaremos las patatas y/o boniatos y lo mezclaremos con la harina de almendras y el azúcar. Se puede ir chafando con un tenedor y unir y amasar con las manos, a
¿Qué es un grupo de juegos?
(las imágenes son extraídas de mi Pinterest) O más bien dicho, qué va a ser mi grupo de juegos, aunque en general, el funcionamiento es siempre el mismo y la energía se modula según la maestra y los padres que asistan. Un grupo de juegos es un espacio TRANQUILO, dónde el/la niñ@ es el protagonista. ¿qué significa eso? que es un espacio silencioso dónde l@s padres/madres acompañan a sus pequeñ@s en un lugar dónde los juguetes están adaptados a ellos y a sus necesidades: son juguetes Waldorf, hechos de materiales naturales (la mayoría hechos por mi). A diferencia de una cafetería o un parque, donde muchas veces nos reunimos l@s padres/madres a hablar entre nosotr@s y l@s más pequeñ@s quedan en un segundo plano, aquí el espacio es para ell@s. Obviamente que podemos hablar e interactuar pero nunca elevando el tono de tal forma que las palabras se conviertan en el sonido de la clase, porqué la excesiva charla de los adultos genera nerviosismo en l@s más pequeñ@s, carga en exceso su campo astral y necesitan descargarlo de la forma que sea y en la que se encuentran en ese momento, es en la física. Es un espacio de PRESENCIA. Puedo decir que he visto hacer procesos más profundos en los acompañantes que en l@s pequeñ@s, aunque uno revierte inevitablemente positivo en el otro. Tener un espacio, aunque sea un día a la semana, ACOMPAÑADO (la crianza en solitario se convierte en muy dolorosa) pero estando presente en ti y en tu hijo consigue conectarte y dar un vuelco a la energía estancada. Se proponen ACTIVIDADES Y MANUALIDADES WALDORF que pueden realizar los acompañantes con sus hij@s, los pequeñ@s solos o sólo los acompañantes mientras sus hij@s juegan. No olvidemos que la concentración plena en el adulto lleva a la concentración en el juego al más pequeño, la energía se transmite. Muchas veces nos preguntamos por qué nos demandan tanto y tiene mucho que ver cuando ell@s perciben que estamos presentes físicamente pero no en el plano emocional, espiritual o mental. Entonces nos reclaman. Una presencia física y interior tranquila, trabajando, acompañando en activo, consigue que ell@s se dediquen a su trabajo más importante: JUGAR. Una cocinita de madera como centro de juego rodeada de cestas con juguetes naturales, imitando un hogar y sus tareas. Se barre con la escoba, se tienda la ropa, hay frutas, verduras, animales de punto… Las actividades del año transcurren según las estaciones, siguiendo siempre el ritmo de la naturaleza. Las rimas, corros y juegos de dedos que hacemos conjuntamente acompañantes y niñ@s siempre están relacionadas con el ritmo y momento del año. Según la energía del día, nieve, llueva o haga sol, salimos al jardín a jugar con el arenero, a cavar en la tierra, a correr….incluso a dar un paseo por el bosque y poder contemplar el cambio de las estaciones. Los grupos son reducidos para poder mantener el ambiente tranquilo y optimizar el espacio. En Noviembre empezamos nuevos grupos: A la mañana: para niñ@s entre 0-4 años. A la tarde: para niñ@s entre 0-6 años. Si estás interesad@ puedes escribirme a missredcape80@gmail.com y estaré encantada de atenderte. ¿habéis asistido a grupos de juego de este tipo? ¿qué os parece la idea? ¡Gracias por pasaros! El post ¿Qué es un grupo de juegos? ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
Hadas en Lorenea
Trabajar desde las redes, internet etc es muy divertido (y sacrificado) porqué te permite ser tu propio jefe, marcar tus horarios y aunque trabajes prácticamente todo el día al final, sientes que estás haciendo lo que más te gusta. Lo difícil a veces es poner freno y buscar espacios para distraerte, recargar pilas y poder llenar el estanque de la creatividad de peces otra vez porque llega un momento que ya no tienes qué pescar. Lo bueno de los talleres y de mis clases es que te permiten salir al mundo y contactar con él, establecer relaciones humanas directas que son las verdaderas redes sociales que deberíamos construir al fin y al cabo. Los talleres de hadas propician este tipo de relaciones, por el hecho en sí de estar haciendo hadas. Encima en un entorno como es Lorenea. Todo ello crea un espacio muy propicio para la creatividad y el buen ambiente. El taller de hadas del sábado pasado fue precioso, conocí a gente maravillosa y eso se ve porque las hadas quedaron impresionantes de bonitas. Os dejo las fotos aquí mismo y os recuerdo que el 20 DE OCTUBRE, es decir, la semana que viene, repetimos. Y que si queréis apuntaros podéis escribirme en mis redes (Instagram y Facebook) o a missredcape80@gmail.com. El día 17 DE NOVIEMBRE repetiremos en Lady Tricot pero en horario de tarde para l@s que trabajan sábado a la mañana. Encima, la marca de juguetes y materiales Waldorf Lora Lora obsequia a tod@s las participantes con un 10% de descuento en toda su web. ¿qué más se puede pedir? Y no os olvidéis que el 4 DE NOVIEMBRE de 10:00h a 13:00h tenemos KNITTING PARTY CON WE ARE KNITTERS también en Lady Tricot. Y PARA TODOS LOS NIVELES Y TÉCNICAS. Os dejo la entrada aquí debajo: https://www.weareknitters.es/knitting-partyat-crunch-cardigan-danko-scarf-himba-snood-scott-cardigan-pamplona ¡Seguimos en contacto, que es lo que más me gusta! 🙂 ¡Muchísimas gracias por venir chicas, espero poder repetir pronto! El post Hadas en Lorena ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
A partir de 5 años
Llegan los cinco años y parece que una nueva forma de cuentos puede entrar en nuestras vidas. Siempre vivo cada etapa y sus cambios con bastante entusiasmo y cuando miras cuentos y ves que ya indica: a partir de 5 años, sabes que has entrado en otra etapa muy diferente, aunque estemos aún en ese importante primer septenio. El juego es diferente, la forma de relacionarse es diferente, los cuentos que piden son diferentes, pues necesitan historias que expliquen ya, de alguna forma, el funcionamiento del mundo, la lucha entre el bien y el mal, acceder a toda esa información universal de la humanidad que se ve contenida y tan bien expresada de forma simbólica y arquetípica en los cuentos. Yo he notado especialmente cómo se coloca en el mundo de forma mucho más partícipe e individual, empezando a notar esa separación y autoafirmación: yo soy yo, tú eres tú. Y aunque siguen pegadísimos a ti, es otra forma de necesidad. ¿Eso está bien? ¿Eso está mal? empezar a distinguir y poner un poco (un poco) de barrera entre el mundo exterior y su individualidad. Empezar a estirar, a crecer hacia el sol y cambiar totalmente la expresión de la cara. Hoy en día, algunos empiezan ya a cambiar dientes. Aparecen gestos, caras, modos… que ya les definen. ¿No es sorprendentemente parecido al crecimiento de una planta? 🙂 Estos son algunos, a modo de resumen, de los libros que han aparecido en casa desde que V. cumplió 5 años. Algunos ya los tenía de antes y no había forma, era más mi propia ilusión de recuperar algunas lecturas de la infancia que no lo que ella demandaba. Y de repente, sólo quiere escuchar esos cuentos… Hay que dar tiempo…Siempre. Este libro lo cogí a modo de diversión porqué V es una de esas niñas que no quiere cepillarse el pelo ni ir a la peluquería nunca. La historia es muy divertida y creo que habla muy bien de lo que pasa cuando no cuidas de ti mismo y te dejas «parasitar», detrás de una historia sencilla y divertida, hay un mensaje muy importante. No quiere cepillarse y eso provoca que una bandada de ratones se instale en su pelo… Lo compré aquí. La Saltinadora Gigante es uno de los libros más entrañables que yo he conocido. Cómo una pequeña ranita puede dar miedo a todos los grandes seres del bosque pero sobretodo, cómo su madre, con cariño y firmeza, consigue llevársela a casa. Lo leemos una y otra vez, una y otra vez…100% recomendable. Apto para todas las edades, sólo que nosotras lo hemos descubierto ahora. Clásico entre los clásicos de Grimm’s y como siempre de mano de ING edicions, con unas ilustraciones increíbles. Este cuento creo que es especialmente importante hoy en día, no sólo para l@s peques sinó para los adultos que nos estamos excediendo bastante con darles cosas materiales y eso les convierte en seres insaciables de consumismo. Luego nos enfadamos con ellos pero la responsabilidad plena es nuestra. Me aplico el cuento eh. A nosotr@s nos ha venido muy muy bien leer esta historia. Otro cuento de Loek Koopmans que merece un post propio. Increíbles ilustraciones para una bella historia sobre la voluntad y las ganas de conocer. Tres pequeños seres que se ven envueltos en un viaje increíble para poder llegar a saber y tocar qué es la nieve. Con un final inesperado. Un libro perfecto para los amantes de los animales y para sentirse identificada con la pequeña Lula y cómo va creciendo. Crecer, aprender de sus padres, las costumbres de su especie, sus habilidades y dificultades. Con preciosas ilustraciones. Aquí. Clásico entre los clásicos y obra maestra dónde las haya. Libro inmortal para todas las edades de la vida. Nosotras leemos un capítulo por día o más si estamos de viaje en tren, por ejemplo. Winnie the Puh es el paradigma de la infancia, de la inocencia y del alma humana. Un libro que no debería faltar en ningún hogar, según mi opinión. Esta edición cuenta con las ilustraciones originales de Shepard. Y si os gusta el osito Winnie, no os perdáis la película de este último año «Adiós, Christopher Robin», otra obra maestra. Llevaba mucho tiempo deseando regalarle este libro a V porque es una apasionada de las piedras preciosas, tiene una enorme colección. En él cuenta el por qué nace cada piedra, de qué forma de forman, pero a través de mitos, leyendas e historias antiguas. Apasionante. De Pau de Damasc. Y por último, con una edición absolutamente preciosa y con textos adaptados perfectamente a la edad, una edición de 21 cuentos de los hermanos Grimm, idóneos para esta edad. Estoy enamorada de esta edición. Y si alguna noche, ella no quiere leer, soy yo la que me leo un cuento cada noche antes de dormir porqué sé que apelan a partes muy profundas de nuestro inconsciente y ser. 100% recomendable. De Ing edicions. Espero que alguno os inspire para añadirlo a vuestra colección, os prometo que merecen mucho la pena. Sin olvidar que el resto de cuentos que tenemos seguimos leyéndolos muchísimo. Os dejo aquí varios enlaces dónde he mencionado otros muchísimos cuentos, por si queréis ampliar vuestra colección. Por ejemplo, aquí tenéis cuentos de otoño, de invierno, de Elsa Beskow….y si cotilleáis por el blog encontraréis muchas más entradas relacionadas. ¿algún libro que me queráis recomendar? ¡Gracias por pasaros! El post A partir de 5 años ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape
¿Qué es la Antroposofía?
En un momento materialista de la Humanidad como el que estamos, achacamos toda la verdad a la ciencia. Parece que aquello que ella no ha demostrado, no existe. Parece que si tienes otro tipo de certezas, eso te convierte en un alguien religioso o con una fe irracional. Pero, ¿no es muchas veces la ciencia también una cuestión de fe? ¿ cuántos estudios científicos hemos visto y sin embargo nos creemos todo aquello que empieza por: «según un estudio científico…»? ¿Cuántos tipos de ciencia llegan a nuestros oídos? ¿No es también objeto del buen científico observar, informarse, probar…antes de afirmar? Rudolf Steiner estudió y estudió y estudió… Estudió ciencias, estudió Humanidades, arte, filosofía…observó, vivenció y tuvo muchísimas certezas físicas de que existía una realidad, un mundo suprasensible (aquella parte de la realidad que no es captada por los sentidos ordinarios), al que tendríamos que poder tener acceso a través de algún método científico. De ahí nace la Antroposofía: Un método científico exacto para la investigación de los mundo suprasensibles. ¿Qué es la Antroposofía? Otto Fränkl-Lundborg En segundo lugar la antroposofía o ciencia espiritual incluye el conocimiento de la parte suprasensible del ser humano y también la descripción y conocimiento de los seres espirituales de la naturaleza y del Cosmos. Y en tercer lugar, la aplicación de estos conocimientos a la vida práctica y diaria. De ahí nace la Pedagogía Waldorf, la agricultura Biodinámica, la farmacia antroposófica (Weleda), la pedagogía curativa, la economía tripartita (Triodos, por ejemplo), la medicina antroposófica y TODOS LOS DOMINIOS Y ESFERAS DEL ARTE tienen su espacio en la antroposofía. Para Steiner, al ser humano de nuestra época, le pertenece la tarea de emprender el conocimiento e investigación del espacio de lo suprasensible, interesándose por fenómenos que han sido olvidados por la visión materialista imperante y en aumento desde el inicio de la Revolución Industrial para, de ese modo, ensanchar la consciencia y reestablecer relaciones con los dominios espirituales, de los que el ser humano desciende y con los que ya ha mantenido contacto en otros momentos de nuestra historia como seres espirituales encarnados en un cuerpo físico. El ser humano no siempre ha sido como lo conocemos ahora y por eso es tan importante el estudio de las civilizaciones antiguas, de dónde venimos, cómo hemos sido y de ese modo poder comprender el curso de la Humanidad y el «siguiente paso». El materialismo considera que la parte del universo accesible a los sentidos corporales constituye ella sola la totalidad del mundo y extrae de ahí consecuencias morales y sociales. Pero el hecho de considerar despreciable la otra parte de la realidad ha conducido de manera obligada a las catástrofes de nuestro siglo y prepara otras más terribles aún. ¿Qué es la antroposofía? La antroposofía reconoce la existencia de una realidad total del Universo con la que es posible entrar en contacto a través de un método científico que desarrolle los órganos físicos y las fuerzas corporales para poder tener acceso a una relación científica con lo suprasensible. Para poder utilizar estas fuerzas corporales hay que implicarse en un entrenamiento, lo que Steiner llamó LOS EJERCICIOS PRELIMINARES. Son ejercicios puramente psico-espirituales y morales: concentración, meditación, controlar desde el interior nuestra conducta: actos, palabras, juicios… Los ejercicios que acabamos de comentar no distraen al que lo practica de la vida corriente y de sus obligaciones sociales, antes al contrario, le hacen más activo y apto para dominarlas. ¿Qué es la antroposofía? De todas estas premisas nace el método pedagógico Waldorf, que sigue la evolución espiritual y física del/la niñ@ desde el momento en que desciende a la Tierra hasta que encarna totalmente (21 años) y es llamado a realizar su propósito en este mundo. Es el trabajo del maestro acompañar al/la niñ@ en este proceso de encarnación y aprendizaje conociendo profundamente «qué es un/a niñ@» , pues de este conocimiento profundo, se ha encargado previamente la antroposofía y hoy en día, más que nunca, nos encontramos con que la neurociencia apoya cada vez más las teorías de Rudolf Steiner. Es difícil hablar sobre antroposofía sin dar lugar a equivocaciones y errores, quería hacer un breve, brevísimo resumen para no entrar en campos que puedan dar lugar a malinterpretaciones. Pero sí es cierto que no podemos introducirnos en la pedagogía Waldorf sin saber de dónde viene y cuáles son sus bases, de verdad, pues son las que realmente la distinguen de otras pedagogías. Si no lo hacemos, nos quedamos en una visión materialista de la misma que no lleva si no a errores y a la mala aplicación que por desgracia, es lo que se ve en muchísimas escuelas libres y alternativas incluidas las propias escuelas Waldorf. Es importante si se quiere profundizar en la pedagogía Waldorf, leer a Rudolf Steiner, su obra y conocer su visión antroposofica de la vida y el mundo, como padres y como maestros. Por antroposofía entiendo una investigación científica del mundo espiritual, que pone de relieve las insuficiencias y el carácter parcial tanto de la ciencia como de la mística corrientes; es un método que, antes de intentar el acceso a los mundos superiores, desarrolla de entrada las fuerzas psíquicas todavía no empleadas en la vida cotidiana o en la investigación científica corriente, fuerzas capaces de aprehender lo suprasensible. RUDOLF STEINER LECTURAS RECOMENDADAS: Cómo se alcanza el conocimiento de los mundos superiores, Rudolf Steiner La filosofía de la libertad, Rudolf Steiner ¿Qué es la antroposofía? Otto Frankl- Lundborg Los ejercicios preliminares en el sendero meditativo – R. Steiner- E.Katz- F. Lowndes El post ¿Qué es la Antroposofía? ha aparecido por primera vez en Miss Red Cape